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大家好!天气渐渐转暖,春天很快就要到了,大家都过得好吗?
平时大家都做些什么样的运动呢?
最近我深深地感受到,对棋手而言,管理好自己的体能和状态非常重要,一旦不运动,就难以维持良好的竞技状态(前些天,我就一不小心受凉感冒了)。
过去有一段时间,我总是定期去健身房或游泳池,结果因为孤零零的一个人,感觉乏味,就中断了。
我是一个容易被新鲜事物吸引的人,所以在运动方面,也尝试过很多!比如在朋友们的招呼下,好多次,大家一起租场地踢过足球。十多人一起左奔右跑(我倒是休息得很好),虽然踢得不太好,但热火朝天的感觉着实开心!直到今天,如果大家都有时间,偶尔也会去踢踢球。
如果喊不齐十个人,我们就会改变计划去打网球。虽然人数少了,但网球自有网球的乐趣(我打网球的水准,拿棒球来说,就是可以打出本垒打)。
啊,对了,还有乒乓球,我也十分喜欢。这项运动不必特地换衣服,而且一旦将球狠狠扣死,有一种说不出的快感。
能够跟朋友们一起进行的运动真的很快乐。然而大家都很忙,加上我也常常关在家中,所以这些运动都坚持不了太久。
这样下去,可维持不了良好的竞技状态。好,从明天起,我要不怕寂寞,再次定期去健身房健身。